L’olio essenziale di Valeriana si ricava con il metodo della distillazione in corrente di vapore dalla porzione sotterranea della pianta, il suo colore è azzurro - verde.
Calmante molto potente, utilissimo nei casi di sovreccitazione psichica, sia date da affaticamento intellettuale sia dato da esaurimento nervoso.
L’olio essenziale di Valeriana è utile per le donne in menopausa e gravidanza.
Ha un effetto sedativo, anche in caso di sovreccitazione dei sensi, perdita di controllo sulla psiche e sul corpo.
Trattamenti: bagni, pediluvi, maniluvi, massaggio spinale, spruzzatrure, fumigazioni, inalazioni.
Apparato digerente: Calma i crampi allo stomaco e all'addome,(di origine nervosa).
Apparato genitourinario: Ha un'azione antispasmodica, calma l'eccessivo desiderio sessuale.
Apparato cardiocircolatorio: Toglie l'eccitazione cardiaca originata dai nervi.
CONSIGLI PRATICI
Profumazione d’ambiente:
Mettere 10 gocce di olio essenziale di Valeriana nel diffusore per attenuare le tensioni
Bagno rilassante:
all'acqua della vasca aggiungete 10 — 15 gocce di olio essenziale di Valeriana. Immergetevi la sera prima di coricarvi, e rimanetevi, per almeno venti minuti ad occhi chiusi cercando di percepire l’aroma della valeriana.
Pelle stanca:
Mettere 3 gocce di olio essenziale di Valeriana in 2 cucchiai di olio di Vinaccioli. Praticare un massaggio delicato fino al completo assorbimento.
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